Online retraite 4: Bezieling en natuur

Via ons programma Geloof en gezondheid geven wij aandacht aan verschillende thema’s, waaronder bezieling. Daar is online retraite een onderdeel van. Mirjam van der Vegt geeft een mini-retraite, die bestaat uit 6 afleveringen.

Natuur

De bomen leren ons bijzondere lessen en spreken tot onze verbeelding. Bekijk het filmpje:

Lees de informatie uit het filmpje nog eens na

Waar wil je deze week nog eens extra bij stil staan? Schrijf dat voor jezelf op. Hieronder kun je de informatie nog eens nalezen.

Mirjam van der Vegt: ‘Vaak raakt de zin van het leven bedolven door onze activiteiten. Dan is het mooi om terug te keren naar de natuur. Dat is de plek waar je als mens bent neergezet. De mens werd aan het begin van de tijd geplaatst in een tuin. Maar nu zitten we het grootste deel van onze tijd binnen. Wanneer we naar buiten gaan, lossen veel problemen zich meestal vanzelf op. Dat is ook uit onderzoek gebleken. Het groen in de natuur zorgt voor positieve stoffen in je lijf en meer gezondheid.

De bomen leren ons bijzondere lessen en spreken tot onze verbeelding. Door de manier waarop ze groeien. En hoe ze met hun takken onder de open hemel staan. Dit is de reden waarom we in de stiltetrainingen vaak met bomen en in de natuur werken. Hieronder vind je een lectio divina. Dat is een Bijbellezing op een manier zoals dat in het klooster werd gedaan.’

Lectio Divina: Onder de bomen

God zei: ‘Overal op aarde moet jong groen ontkiemen: zaadvormende planten en allerlei bomen die vruchten dragen met zaad erin.’ En zo gebeurde het. De aarde bracht jong groen voort: allerlei zaadvormende planten en allerlei bomen die vruchten droegen met zaad erin. En God zag dat het goed was. (Genesis 1:11-12)

Stilstaan bij het licht

Steek een kaars aan en bid: Laat Uw licht in mij ontkiemen en wortelen.

Stilstaan bij je eigen hart

Word je bewust van je ademhaling. Vertel God eerlijk hoe het met je gaat.

Stilstaan bij Gods Woord

Lees en overdenk Genesis 1:11-12. Welk woord of gedeelte springt er voor je uit? Roept de tekst je tot iets op?

Stilstaan en rusten bij God

Leg je gedachten aan God voor. Word daarna stil om in Gods aanwezigheid te zijn. Wat heeft Hij je te zeggen?

Gedeelde gedachten

Genesis 1:11. Overal op aarde moet jong groen ontkiemen.

Het verhaal van de bomen begint met kiemkracht. God schiep geen kant en klare bomen, maar zaaigoed dat langzaam kon ontkiemen. God legde de tijd als gift in de armen van de bomen. De tijd om te wortelen. De tijd om je plaats in te nemen. De tijd om te mogen ontstaan onder de blik van Zijn goedkeurende liefde. Wanneer je kijkt naar een machtige boom, besef dan waar zijn oorsprong lag. Ooit was hij een klein zaadje uit de hand van de Schepper, aan de aarde toevertrouwd. Het leven wordt hier gegeven als een langzame gift die diep mag wortelen. Niet alleen wortelen in de grond, maar ook in generaties die na hem komen. Want deze boom is niet alleen. Met dat hij geplant wordt, ontvangt hij zijn plaats in de eeuwigheid – zijn zaden zullen ver reiken, tot in de hemel aan toe. Dat zul je ontdekken, wanneer je deze reis met de Bijbelse bomen aangaat. De reis van de bomen heeft veel te maken met je reis. Dus kniel vandaag neer bij het zaaigoed. En ontdek de lessen voor je eigen grond. Meer nog: leer God kennen door de bomen heen. In Romeinen 1:20 staat dat we Gods onzichtbare eigenschappen leren kennen door zijn scheppingswerk. Welke onzichtbare eigenschappen van de Liefde kom je hier op het spoor?

‘God legde de tijd als gift in de armen van de bomen.’

Vanuit de stilte de wereld in

Doof de kaarsvlam. Sluit af met een eigen gebed of bid:
Zaai in mij en schenk mij
geduld om te rusten in de aarde
licht dat mij tevoorschijn roept
ruimte die ik mag innemen
onder uw blik van liefde.

Ga met deze online retraite een week lang aan de slag

Meer van zulke overdenkingen ontvangen? Doe mee met Onder de bomen of een van de andere boominitiatieven.

Wij raden je aan om elke week 1 aflevering te volgen

Zo kun je 6 weken lang met verschillende onderwerpen aan de slag. Meer tijd voor bezieling? Meld je aan voor Geloof en gezondheid.

Online retraite 5
Bezieling brengt balans tussen werk en privé